Китай

News image News image News image News image News image News image News image News image


Забота о здоровье в сезон «Дахань» («Большой холод»)
Путеводитель - Интересные и необычные факты

  забота о здоровье в сезон «дахань» («большой холод»)

Сезон «Дахань» («Большой холод») - последний из 24 сезонов сельскохозяйственного года, наступает 20-21 января. Это самое холодное время года. По старой традиции в сельских районах Китая в этот сезон начинают прощаться со всем старым, обновляют домашнюю обстановку, делают закупки и начинают готовиться к празднованию Нового года по традиционному лунному календарю. С наступлением «Даханя» подходит к концу зимнее затишье в полевых работах. Постепенно начинают появляться признаки пробуждения природы.

В сезон «Дахань» физическое и психическое состояние человека должно быть отрегулировано в соответствии с изменениями природной среды. Следует знать о законах перемен в природе, чтобы уметь противостоять угрозам заболеваний.

Хотелось бы обратить особое внимание женщин на необходимость беречь здоровье в этот сезон. В старину считали, что физиологические особенности женского организма тесно связаны с кровообращением. А кроветворные функции организма тесно увязаны с функциями печени, селезенки и почек. Нормальный обмен веществ и нормальное кровообращение обеспечивают нормальное состояние при менструациях, беременности и в период кормления грудью.

Женщины чаще подвержены колебаниям настроения и по природе весьма эмоциональны. Эмоциональный фактор имеет очень важное значение в вопросе женского здоровья. Следует как можно более внимательно относиться к своему настроению, особенно, избегать стрессов, расстройств и уныния.

Следует выработать в себе правильное отношение к физиологическим симптомам, необходимо психологическое саморегулирование, рекомендуется практиковать снятие стрессов, паники, депрессии. Хороший способ регулирования - занятие любимым хобби. Надо сохраненять оптимизм и хорошее настроение. Все важные способы сохранения душевного и физического здоровья в течение переходного возрастного периода необходимо не только знать, но и применять на практике.

Особое внимание в деле укрепления женского здоровья должно быть уделено нормализации функций селезенки, почки, печени и правильному кровообращению.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Истории бывалых:

News image

Другой Китай

Это была моя вторая поездка в Китай, и была уверена, что уже вряд ли что-то может меня удивить или вызвать, как принято говорить...

News image

Китай. Пекин. Трудности перевода

Люди Много - что впрочем, не новость для любого. Но когда видишь своими глазами, производит впечатление. Дороги в час пик пер...

News image

Воспоминания о Даляне

Вот уже прошло почти 3 недели, после нашего возвращения из Даляня, а воспоминания уже с трудом выстраиваются в последовательную ...

News image

Отвратительный Хайнань

Я на Хайнане уже 3 дня. Уехать захотел в первый же день. В форуме Travel.ru есть статья Совсем не райское место Хайнань - там ...

Путеводитель:

Отели, гостиницы, ночные клубы, рестораны Хайнань

News image

Отправляясь на отдых на остров Хайнань совсем не нужно думать о поиске жилья, ведь на острове присутствует н...

Шоп-туры в Шанхай. Шоппинг в Шанхае

News image

  Шанхай представляет собой настоящую находку для покупателей, ведь в городе представлены все новейшие товары...

Авторизация



Топ отелей Китая:

GLORIA PLAZA HOTEL SUZHOU 4*

News image

Основные сведения Входит в группу отелей GLORIA HOTELS & RESORTS. Состоит из одного 7-ми этажного здания. В отеле всег...

CROWNE PLAZA CHENGDU 5*

News image

Основные сведения В отеле: автостоянка, магазин, бутик, салон красоты, няня, оборудован для инвалидов, турагентство, аренда м...

CROWNE PLAZA SHANGHAI 4*

News image

Основные сведения Отель представляет собой 26 этажное здание с 5 лифтами. Номера: 29 Double с ванной, 29 Suite с ванной, 2...

Традиции Китая:

День журналиста в Китае

News image

8 ноября 8 ноября 2004 года в Китае впервые торжественно отмечался День журналиста. В этот день в Доме народных собраний в...

Работа – не волк

News image

1 мая - день труда и солидарности всех любителей труда, то есть, говоря проще, трудящихся. Устоявшееся мнение, что китайцы страш...

Ускользающее божество

News image

Есть в Китае вещь, к которой устремляются чаяния почти всех без исключения китайцев. Это своего рода божество, однако ему не ста...

Герои Китая:

Сан Гуансинь

News image

Сан Гуансинь родился в небольшом китайском городке Синьцзян, Уйгурский автономный округ. Получил высшее образование в Китайской ...

Ли Лиан Дзэ

News image

С тех пор как звезда кунг-фу Джет Ли снялся в новом Смертельном оружии, численность его окружения стремительно возросла. Если ко...

Уильям Дин

News image

Известный китайский предприниматель, основатель знаменитого интернет-портала Internet portal NetEase, миллиардер. Его собственны...